Jak przygotować się do sesji na plaży, od skóry po pozy

• Pij dużo wody i śpij co najmniej siedem godzin.
• Nie zaczynaj nowych kosmetyków, które mogą podrażnić skórę.
• Depilację zrób kilka dni wcześniej, żeby skóra zdążyła się uspokoić.
• Nie opalaj się mocno. Lekka, równa opalenizna jest w porządku, ślady po ramiączkach już nie.
• Jeśli używasz samoopalacza, nałóż go dwa albo trzy dni przed sesją i sprawdź, czy nie ma smug.

Przygotuj stroje: dwa gładkie stroje kąpielowe w różnych kolorach i letnią sukienkę. Sprawdź, czy są czyste i nierozciągnięte. Umyj włosy, ale nie farbuj ich ani nie strzyż w ostatniej chwili. Unikaj słonych potraw i alkoholu, które powodują opuchliznę. Połóż się wcześnie spać.

Na plaży najlepiej wygląda makijaż lekki i trwały: krem z filtrem, cienka warstwa podkładu albo kremu koloryzującego, korektor, tusz wodoodporny i balsam do ust. Wiatr i słońce szybko pokazują ciężki makijaż. Na sesjach Miss Lata pracuje osoba od makijażu, więc przyjdź z czystą, nawilżoną skórą.

Nad morzem prawie zawsze wieje. Rozpuszczone włosy wyglądają pięknie w ruchu, ale warto mieć gumkę i spinki na zmianę. Lekki spray z solą morską daje naturalną teksturę, a olejek na końcówki chroni przed przesuszeniem.

Najładniejsze światło jest rano i późnym popołudniem, kiedy słońce stoi nisko i daje ciepły, miękki blask. W południe cienie są ostre, a skóra się świeci. Dlatego sesje półfinalistek Miss Lata planujemy właśnie na te godziny. Fotograf powie Ci, gdzie stanąć, żeby słońce nie raziło w oczy.

• Spacer brzegiem morza, krok w stronę fotografa.
• Stanie bokiem do obiektywu, ciężar ciała na tylnej nodze.
• Siedzenie na piasku z kolanami ugiętymi na bok.
• Spojrzenie przez ramię, z dłonią we włosach.

Pozy na sesjach Miss Lata są konkursowe i katalogowe, bez ujęć sugestywnych. Możesz odmówić pozy, w której nie czujesz się dobrze. Zasady opisujemy na stronie miss bikini.

• Dwa stroje kąpielowe i letnią sukienkę.
• Klapki i ręcznik.
• Krem z filtrem SPF 50 i balsam do ust z filtrem.
• Wodę, owoce i lekką przekąskę.
• Szlafrok albo narzutkę na przerwy.
• Okulary przeciwsłoneczne na czas między ujęciami.

Rób przerwy w cieniu i pij wodę, nawet jeśli nie czujesz pragnienia. Mów fotografowi, jeśli coś jest niewygodne. Patrz na podgląd zdjęć, kiedy jest okazja, bo szybko nauczysz się, które ustawienia dobrze wychodzą. Na sesjach Miss Lata zawsze jest opiekunka z zespołu konkursu.

Zmyj sól i piasek, nawilż skórę i włosy. Wybierz z fotografem ujęcia do swojego profilu. Więcej o sesjach w konkursie przeczytasz na stronie sesja zdjęciowa nad morzem.